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5-HTP und L-Tryptophan: Schlaf Aids für viele Menschen mit FM 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) ist das Abbauprodukt von Tryptophan, eine essentielle Aminosäure, die in den meisten Protein-Nahrungsmitteln. Es ist ein Vorläufer von Serotonin (5-HT), so dass Menschen mit einem Serotonin-Mangel, oder zu schnelle Aufnahme von Serotonin wahrscheinlich von 5-HTP profitieren können. Ich benutze es für Schlaf anstelle der Psychopharmaka so häufig für Menschen verschrieben mit Fibromyalgie. Es hat die herrliche Nebenwirkung der das Verlangen nach Kohlehydraten zu reduzieren. (Ich glaube, das liegt daran, dass Menschen mit ausreichend Serotonin müssen nicht laden, bis auf tryptophanhaltigen Kohlenhydraten.) 5-HTP ist von der FDA als Orphan-Arzneimittel eingestuft. Kein Pharma Haus hat das Patent, daher ist es nicht in der PDR oder Ärzte GenRx (von Mosby veröffentlicht wurde, ist dies eine bessere, weniger voreingenommen Medikament Führer.) 5-HTP verwendet wird für Parkinson, Muskelkrampf, Depression, Alzheimer, Angststörungen , Autismus, Demenz und vieles mehr. Es wird auch als ein Investigational New Drug (IND) eingestuft; der Arzt will sie im Rahmen einer klinischen Untersuchung zu erhalten und abgeben können Informationen von der Food and Drug Administration erhalten. Die Person, für eine IND # zu kontaktieren ist Terry Martin, FDA Center for Drug Evaluation und Forschung, 301 594 5460. Ich verstehe, dass die FDA es zu Ihrem Arzt frei liefern wird, oder fast so, für drei Monate. Dann, wenn Ihr Arzt bereit ist, es zu verschreiben, können Sie es an einem der Apotheken unten aufgeführten bekommen. Sie rufen am Telefon, ihre Faxnummer erhalten und Ihre Adresse und Kreditkartennummer angeben, faxen Sie das Rezept, und dann die Original-Mail. Danach können Sie telefonisch zu erneuern. 5-HTP funktioniert am besten, wenn genommen 3 oder mehr Stunden nach der letzten proteinhaltige Mahlzeit oder einen Snack. Waschen Sie es mit Fruchtsaft nach unten gibt es auch einen Schub. Leute, die SSRIs (vor allem Wellbutrin und Zoloft) einnehmen, sollten Vorsicht walten lassen bei Einnahme von 5-HTP. Das Ergebnis kann eine Überdosierung von Serotonin sein; die Effekte sind nicht angenehm. Ich kenne eine Person, die auf Einnahme ihrer ersten 100 mg Dosis schwere Übelkeit erlebt. Dies geschieht nicht für jedermann, und ich habe nichts davon geschieht, um Menschen auf Prozac gehört, aber es könnte, und Sie sollten das Risiko einer Folge von schwerer Übelkeit gegen den Nutzen zu erhalten, erholsamen Schlaf bei der Herstellung Ihrer decison wiegen. Ich habe von einigen Leuten gehört, Übelkeit erleben, wenn sie 5-HTP beginnen nehmen, haben aber keine persönliche Kenntnis von anderen schädlichen Wirkungen, obwohl die Papiere unter Erwähnung abstrahiert, dass einige existieren. Die übliche Dosis für den Schlaf ist 100-600mg vor dem Zubettgehen. Für Menschen, die Erfolg mit L-Tryptophan in den vergangenen Jahren hatte, das Verhältnis von Tryptophan zu 5-HTP scheint etwa 5: 1 sein. Wenn Sie also 1500 mg L-Tryptophan zu nehmen verwendet, würden Sie wahrscheinlich 300 mg 5-HTP nehmen. Wenn Sie nicht ein Rezept bekommen können, wollen aber trotzdem 5-HTP, um zu versuchen, gibt es zwei Quellen, die ein Rezept nicht benötigen. Sie sind teurer als die verschreibungspflichtigen Quellen aufgelistet. Seit November 1995 ein paar Compoundierung Apotheken verkauft haben 5-HTP-Vorstufe, L-Tryptophan, durch die Verschreibung. Die Wirkungen der beiden ähnlich sind, mit einer Ausnahme weiter unten erläutert. Vorschläge für ihre Wirksamkeit heightening sind identisch. L-Tryptophan ist auch in Pulverform aus Quellen verfügbar unten. Manche Leute streuen Sie es auf ihre Nahrung; andere kaufen eine Kapsel-Füllmaschine und rollen ihre eigenen. Um dies zu tun, eine gut kalibrierte Gramm-Maßstab könnte auch notwendig sein. Die Regel-of-Daumen Dosis beträgt 25 mg pro Kilogramm (2,2 Pfund) Körpergewicht. Der Unterschied zwischen L-Tryptophan und 5-HTP ist dies: L-Tryptophan gliedert sich in 5-HTP und Kynurenin. Ich habe bisher nicht gelungen, den Zweck der Kynurenin zu bestimmen, aber es gibt keinen Vorschlag, dass es für den Schlaf oder Schmerzlinderung geeignet ist. Es gibt einige Hinweise darauf, dass Menschen mit FM in Serotonin-defizienten sein kann, weil das Tryptophan sie aus der Nahrung erhalten in Kynurenin metabolisiert anstatt sowohl sie als auch 5-HTP. Daher scheint 5-HTP wahrscheinlich effizienter als L-Tryptophan bei der Förderung von Serotonin zu sein. Hier sind zwei Abstracts, die Sie und Ihr Arzt von Interesse finden können .. Puttini PS; Caruso I primäre Fibromyalgie-Syndrom und 5-Hydroxy-L-Tryptophan: eine 90-tägige offene Studie. Rheumatology Einheit, L Sacco Hospital, Mailand, Italien. J Int Med Res 1992 April; 20 (2): 182-9 Unique Identifier: MEDLINE 92394366 Zusammenfassung: Die Wirksamkeit und Verträglichkeit von 5-Hydroxy-L-Tryptophan (5-HTP) wurden in einem offenen 90-Tage-Studie bei 50 Patienten betroffen durch primäre Fibromyalgie-Syndrom untersucht. Wenn alle klinischen Variablen während des gesamten Prozesses (Anzahl der tender points, Angst, Schmerzintensität, Schlafqualität, Müdigkeit) wurden untersucht im Vergleich zu Basis Ergebnisse, sie alle zeigten eine signifikante Verbesserung (p weniger als 0,001). Die Gesamtbewertung des Patienten durch den Patienten und dem Prüfer beurteilt Zustand zeigte eine "gute" oder "fair" klinische Verbesserung in fast 50% der Patienten während der Behandlungszeit. Insgesamt 15 (30%) der Patienten berichteten Nebenwirkungen, aber nur ein Patient wurde aus der Behandlung aus diesem Grund zurückgezogen. Keine Abnormalität in der Laborauswertung wurde beobachtet. Es wird gefolgert, dass 5-HTP bei der Verbesserung der Symptome primärer Fibromyalgie-Syndrom wirksam ist und dass es behält seine Wirksamkeit im gesamten Zeitraum von 90 Tagen der Behandlung. Byerley WF; Judd LL; Reimherr FW; Grosser BI 5-Hydroxytryptophan: eine Überprüfung seiner antidepressive Wirksamkeit und Nebenwirkungen. J Clin Psychopharmacol (HUD) 1987 Juni; 7 (3): 127-37 Zusammenfassung: Veränderungen im Serotoninstoffwechsel kann ein wichtiger Faktor in der Ätiologie und Behandlung von Depressionen sein. In dieser Hinsicht, 5-Hydroxytryptophan (5-HTP), ein Serotonin-Vorläufer, wurde an Patienten mit Depressionen gegeben. Obwohl eine Überprüfung dieser Studien legen nahe, dass 5-HTP Antidepressivum Eigenschaften besitzt, werden zusätzliche Studien klar angegeben. Nach einer Diskussion über die Pharmakologie von 5- HTP, betonen die Autoren Nebenwirkungen im Zusammenhang mit der Verabreichung an Patienten mit Depressionen, neurologischen Themen und normalen Individuen. Relativ wenige werden die Nebenwirkungen im Zusammenhang mit ihrer Verwendung bei der Behandlung von depressiven Patienten in Verbindung gebracht. [Enthält 59 Referenzen.] Quellen von 5-HTP: Kapseln, durch die Verschreibung [Preise sind in US-Dollar. Die aktuellen Preise können abweichen.] Super Value Pharmacy 720 N. Industrie Euless TX 76039 817 283 5308 (ok Gespräch zu führen) Fax: 817 283 2821 Internet: supval @ aol College-Apotheke 833 No. Tejon St Colorado Springs CO 80903 800 888 9358 oder 719 634 4861 Fax: 800 556-5893 oder 719 634 4513 Hopewell Pharmacy and Compounding Center 1 West Broad St. Hopewell, NJ 08525 800 792-6670 Fax 800 417 3864 Medical Center Apotheke 3675 S. Regenbogen Blvd. # 103 Las Vegas NV 89103 800 723 7455 Fax 800 238 8239 Pathway, Inc. Ron Keech, R. Ph. 5415 Cedar Lane Bethesda, MD 20814 (301) 530-1112 (800) 869-9160 Quelle von 5-HTP: Kapseln, kein Rezept Cosmic Vertrieb und Marketing 800 359 9896 Das Leben Link-445 Lierly Lane Arroyo Grande CA 805-473-1389 L-Tryptophan Quellen: Kapseln, durch die Verschreibung (500 mg Tryptophan, 10 mg 5-HTP) Medical Center Apotheke 3675 S. Regenbogen Blvd. # 103 Las Vegas NV 89103 800 723 7455 Fax 800 238 8239 Hopewell Pharmacy and Compounding Center 1 West Broad St. Hopewell, NJ 08525 800 792-6670 Fax 800 417 3864 Belmar Apotheke, 12860 W. Cedar Drive # 210, Lakewood CO 80228, 800 525 9473, Nutral, Sioux City, Iowa, 800 468 8725. Das Label wird Indoamino Propionsäure ist ein anderer Name für Tryptophan lesen. Passionsblume soll es effektiver zu machen. Dies ist der USP-Qualität Tryptophan. L-Tryptophan Quellen: Pulver, kein Rezept Ronald Sturtz BIOS Biochemicals 8987-309 E. Tanque Verde # 340 Tucson, AZ 85749. 520 326 7610 Inernet: rsturtz @ PrimeNet. Chem-Lab Supplies 1060 Ortega Way, Referat C Placentia, California 92670 (714) 630-7902 Copyright 1997, Miryam Ehrlich Williamson - Alle Rechte vorbehalten. Sie sind willkommen, diese mit anderen zu teilen, solange Sie es nicht verkaufen. Letzte Aktualisierung 6/11/97 (Hinweis Preise entfernt von S. C. Alder) Fibromyalgie Support - Ottawa West S. C. Alder Mar / 99
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